sitemap WhatsApp:008615226572289 kidneytreatment@hotmail.com

Домой > Типы болезней почек > Хронические заболевания почек > Диета с хроническими заболеван >

Некоторые диеты о контроле высокого кровяного давления, который имеет заболевание почек

2018-08-06 11:52

Некоторые диеты о контроле высокого кровяного давления, который имеет заболевание почек1. свежие фрукты

Потребление свежих фруктов (в отличие от соков или подслащенные, консервированные фрукты) это отличный способ увеличить потребление клетчатки, электролитов, как калий и магний, и антиоксиданты, как флавоноидсанд ресвератрол. От двух до четырех порций является хорошим количеством для большинства людей, особенно фрукты, как ягоды, цитрусовые, киви, яблоки и дыни.

2. нежирные белки

Это может включать в себя такие продукты, как дикие поймали морепродукты (особенно противовоспалительные Омега-3 продукты, такие как лосось, сардины и палтус), без клетки яйца и травы кормили/пастбище-поднял мяса. Цель получить около 20 процентов до 30 процентов от общего количества калорий от "худой и чистой" белков. Этот тип протеина важен для поддержания ваших энергетических уровней. Эти продукты также заставит вас чувствовать себя полным, сбалансировать уровень сахара в крови и помочь сохранить мышечную силу.

3. фасоль и бобовые

Бобы и бобовые — чечевица, нут, черная фасоль и адзуки бобы — являются отличным источником для увеличения потребления клетчатки, белка, витаминов группы в и некоторых антиоксидантов. Они подходят для людей, которые не потребляют мяса или продуктов животного происхождения, с низким содержанием калорий, а также почти полностью свободным от натрия (когда вы делаете их с нуля или промыть консервы хорошо)

предыдущая:"жирное мясо " и "постное мясо ", которое содержит высокий белок для почек пациента

слелдующая:Является ли груша хорошо для стадии 3 хронических больных почками?

Tag: Заболевание

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ

Уважаемый пациент! Вы можете задать онлайн вопрос консультациям. Мы постараемся в краткие сроки дать Вам на него исчерпывающий ответ.

Заболевания:
Ф,И,О.:
E-mail:
Whatsapp:
Страна:
Телефон:
Ваше сообщение:
WhatsApp:008615226572289 kidneytreatment@hotmail.com онлайн-почечный врач